דף הבית רפואה ובריאות דיאטה ותזונה מערכת העיכול והנופש בבית מלון
מערכת העיכול והנופש בבית מלון
יחיאל לוי 02/07/15 |  צפיות: 5147

תקופת החופש הגדול החלה ואיתה גם שריקת הפתיחה לקראת יציאתן של משפחות רבות אל עבר השקיעה בבתי מלון ברחבי הארץ והעולם.

מלבד בטלה אינסופית או טיולים רבים במוקדי תיירות, ישנה גם הנטייה להפריז עם אכילה שהינה שונה מן הרגיל ואולי גם עתירה בשומן וסוכר שאינם מועילים לבריאות שלנו כלל ויוצרים עומס רב על מערכת העיכול שפתאום צריכה להתמודד עם עומסים של תזונה לקויה.


לעזור למערכת העיכול

תחשבו על האינסטלציה הפנימית שלכם. לא הייתם רוצים שכל האוכל הזה ייתקע לכם בגוף ויגרום לכם להרגיש נפוחים ועייפים, במקום מלאי אנרגיה ומוכנים לעוד יום של הרפתקאות עם הילדים השובבים שלכם. העשירו את הגוף בפרוביוטיקה של אלטמן שמסייעת לגוף לפרק את כל האוכל הזה ולכם לסיים ארוחה מבלי להתעלף במקום.

זה די טבעי למצוא את עצמנו אוכלים מכל טוב כאשר אנחנו נמצאים בחופשה, וסוף סוף יש לנו זמן לארוחת בוקר משביעה ודשנה, לאחר זמן רב בו דחפנו חתיכת לחם לפה תוך כדי לקיחה של כמה שלוקים מקפה מהביל בדרך לאוטו בחניה, כדי שלא לאחר לעבודה ולהספיק לשים את הילדים בבתי הספר והגנים.


אז אנחנו מוצאים את עצמנו יושבים לארוחה טעימה כזאת כמה פעמים במהלך היום, ולפעמים גם באזור של הבריכה אנחנו מנשנשים בסנק בר. הרי מדובר בחופשה ולא בדרך חיים.

אומנם, הדרך הכי טובה שלא להעמיס על מערכת העיכול היא עדיין לשמור על כמויות נורמליות של מזון ולבחור מבין כל מה שמוגש את הדברים הכי בריאים שניתן. אבל במידה וחטאנו באכילה מופרזת הוספה של אנזימי עיכול של אלטמן תסייע למערכת העיכול שלנו לעבוד בפירוק המזון בצורה יעילה.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 יחיאל לוי


 


מאמרים נוספים מאת יחיאל לוי
 
אירוע עם שף עד הבית
איך עדיין שומרים על אווירה חגיגית? לא מתפשרים על האוכל, ומביאים שף פרטי לאירועים שיודע להתעמק באוכל של אירועים קטנים.

מיטה שהופכת לחלל אחסון
13/05/19 | רהיטים
החוסר במקום עבור אחסון הפתרון ריהוט עם שימוש כפול

נסיעה של פעם בחיים
25/03/19 | רכב
לא בהכרח מחכים לאירוע יוצא דופן כדי לפעול בצורה שהיא אינה שגרתית, ובאירועים מיוחדים מחפשים אחר דרך שאיתה זוכרים את היום הזה לטובה

מנהלים את הכסף נכון
בין יועץ ההשקעות שנמצא בסניף לבין בתי השקעות

צבע שמגיע עם אופי
08/03/19 | שיפוצים
צבע הוא באמת כלי רב עוצמה. הוא אחד החלקים המרגשים ביותר של תהליך השיפוץ, המאפשר לבעלי בתים להביע את האישיות שלהם ולהגדיר את העיצוב עבור הרהיטים האהובים עליהם.

זיכרונות מהעיר הקדושה
אחד מן המקומות היותר בולטים עבור צילומים שכאלה הוא אזור ירושלים והסביבה שלה, אולי בעיקר בשל כמות התושבים הגדולה שנמצאים בתוכה.

מתכת צבועה כהלכה
אחד מן החומרים שאותם צובעים בצורה ספציפית למדי היא המתכת, כאשר זה חשוב לבחור צבע למתכת בצורה נכונה,

נראות נהדר ליד הכלה
04/02/19 | אופנה
בחירת שמלות ערב לחתונה בתל אביב לפי פרמטרים שיסייעו לגרום לכל אישה להיראות ברגעי השיא שלה.

שיטת שיווק יעילה וותיקה
30/01/19 | מכירות
אנשים כבר מתגעגעים אל שירות בצורה אחרת, וכך נפתח לו הפתח הזה מחדש עבור שיווק פרונטלי לצד שירותי הפצה של מידע בצורה יחסית וותיקה.

איך בוחרים גן ילדים
29/01/19 | חינוך אחר
מה צריכה להכיל הבחינה הזו של גני הילדים טרם האקט של הבחירה והרישום עצמו בעירייה? קרא הלאה.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI